Как сохранить волосы после родов?

volosi

Все мы знаем, что роды – это не только появление на свет маленького чуда. Это также и переломный момент в развитии женщины, потому как во время беременности организм меняется, а после рождения малыша всеми силами возвращается в исходной состояние. Организм как бы находится в стрессовом состоянии, а ведь еще нужно кормить ребенка грудью, что также отнимает у женщины много сил. Это все отражается не только на здоровье, но и на нашей красоте. Хрупкие ногти, сухая кожа, потеря прежней фигуры, редкие волосы – это еще не весь список возможных последствий.

Эта статья посвящена тому, как правильно ухаживать за волосами и сохранять их красоту

crasata volos

Помните, как во время беременности вы гордились пышностью форм на голове? Дело в том, что в это период волосяные луковицы стимулируются эстрогенами, что позволяет каждому отдельному волосу жить дольше. Снижается выпадение волос, а, значит, в фазе роста находится большее количество волос.

Что же происходит после родов?

Содержание эстрогенов становится все меньше и меньше, а это приводит к «массовому» выпадению волос. Вы замечаете, что даже при бережном расчесывании на расческе остается много волос, не говоря уже о мытье или укладке. В таком состоянии Вы легко можете впасть в стресс, что также не лучшим образом отразится на здоровье Ваших волос. Да и стресс – это же ваше настроение, которое легко передается малышу – он начнет плакать, капризничать.

Что Вы будете делать в такой ситуации?

Большинство бегут в аптеку, покупают дорогущие шампуни, бальзамы, начинают целый комплекс восстановления волос. После того, как становится видно, что это не помогает, очередь приходит за всевозможными витаминами. Да и в эти витамины веры особой нет.

Практически каждая женщина сталкивается с такой проблемой, и я не стала исключением. После родов мои волосы так выпадали, что я боялась даже прикасаться к ним! Думала, что еще чуть-чуть и останусь совершенно лысой, а это уже наводит панику в душе.

masca

Все началось с масок, и дорогих, и не очень, полоскала травами. Результата практически не было, волосы стали только блестеть. Блеск – это, конечно, хорошее дело, но не то, что нужно в нашем случае.

Затем пришла очередь за всевозможной литературой по уходу за волосами, не прошла мимо Интернета. К своей радости обнаружила у себя дома давно забытые конспекты лекций, ведь когда-то я училась на курсах парикмахера.

И сразу нашла то, что еще не пробовала – массаж головы. С помощью массажа достигается следующее: улучшается кровоснабжение волосяной луковицы, а, значит, к ней поступают все питательные вещества. Когда посещала курсы парикмахера, не обратила на это внимания. Думала, что не пригодится, а в итоге оказалась не права.

Ну вот, думаю, все, с сегодняшнего дня начну эту несложную процедуру. Да и времени много не занимает, всего 15-20 минут в день. Первая неделя – эксперимент, а уж дальше посмотрим…

Такого результата я не ожидала! Уже на четвертый день, когда как раз возникла необходимость помыть голову, я заметила, что волосы уже выпадают не так обильно. Мое радости не было предела!

А теперь все по порядку, что и как нужно делать

masaj 1

Для начала необходимо избавиться от «больных» волос, а именно от секущихся. Если этого не сделать, то будут восстанавливаться слабые волосы, на рост новых будет уходить меньше энергии.

Необходимо приобрести в магазине массажную щетку, и лучше всего с пластмассовыми наконечниками. Перед сном обязательно пройдитесь ею по волосам, меняйте направление движения, сильно не надавливайте, это тоже своеобразный массаж.
Всем известно, что фен пагубно влияет на наши волосы, и вам придется отказаться от него хотя бы временно. Лучше наклонить голову вниз и осторожно сушить волосы круговыми движениями подушечек пальцев, касаясь также и шейно-воротниковой зоны.

Кровоснабжение улучшают также простые круговые движения головой, всего несколько раз в день в обе стороны будет достаточно.

До сих пор делаю массаж и радуюсь результатам. Недавно посетила парикмахерскую, и мастер обнаружила на моей голове «пенечки» (новые отростки волос) уже длиной в 5 см. И это очень здорово!

Наши волосы требуют заботы к себе, будете заботиться – будут они у Вас пышные и красивые. Воспользуйтесь моими советами, и Вам больше не нужно будет тратить много денег на маски, шампуни и т.д. Всегда помните, что здоровые волосы – это красивые волосы!

 

 

 

Рекомендованные статьи